p《健康与疾病的营养270个怎么办》之一百零六p [复制链接]

3、每天保证8小时以上的睡眠，不要在阳光强烈的时候出行。

现在最早关于贞操带的记载是在十五世纪时一本关于*事技术的书内。书内图文并茂提及一种意大利佛罗伦斯女人所配带的铁制贞操带。这种设计又称为佛罗伦斯贞操带，由一个半圈组成：腰间围上一个圈，以一条经过跨下的半圈连接。至十六、十七世纪贞操带才开始在欧洲其他地方所流行。因此贞操带应该是一种文艺复兴时代的产物，而非中世纪时代的产物。到了十九世纪维多利亚年代，当时的医学普遍认为自渎有害，很多的医学研究都提倡使用贞操带来防止自渎。